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內容簡介
暢銷勵志書作家施以諾最新力作:
教您「講究內在三圍,活出幸福人生」的祕訣
外在美是短暫的,內在美卻是永恆的!
本書透過70篇勵志短文,
幫助您充實「內在三圍」,
鍛鍊您的「頭圍」、「胸圍」、「肚圍」,
讓您成為思考優質、胸懷理想、雍容大肚的現代人。
本書特色:
1.70篇勵志小品文,以生活實例傳遞健康正面的價值觀。
2.各篇附有摘錄名人文句的「內在美小語」,呼應小品文主旨。
3.字體適中,內頁雙色套色,寫作風格平易清新,成年人與青少年閱讀零負擔。
作者簡介
施以諾
生長在台北一個純樸的牧師家庭。台北醫學大學醫學研究所碩士,高雄醫學大學復健醫學系職能治療組學士。現專任教職於輔仁大學醫學院職能治療學系,亦兼任於萬芳醫院精神科執業,並利用業餘時間攻讀博士學位。曾榮獲輔仁大學專任教師「教學績優獎」。
施以諾大學三年級即出版第一本書《心靈小點心》(橄欖出版)。近年來共著有《信心,是一把梯子》、《態度,決定了你的高度》等十餘本心靈散文暢銷書。
著作曾登上台灣「金石堂全國暢銷書週排行榜」,並多次榮獲包括香港「湯清文藝獎」、台灣「行政院新聞局優良課外讀物推介」、「國防部指定國軍文康讀物」、「金書獎」……等等多項國內、外文藝獎,以及政府機關的正式推薦。
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